Sportuoti galime ne vien sporto klube, bet ir lauke
Sakoma, sportas – sveikata. Aktyvus laisvalaikio leidimas, intensyvus sportas pagerina ne tik savijautą, bet ir stiprina imunitetą, gerina nuotaiką, pakelia bendrą kūno tonusą. Įvairaus amžiaus grupėms, net ir ne itin […]
Read moreAr saugios vaikų žaidimų aikštelės?
Atšilus orams, neretai pamatysime būrį dūkstančių vaikų: privačiuose kiemuose, daugiabučių teritorijose, parkuose. Smagu, jog mažieji žmogeliukai laisvą laiką leidžia lauke, o ne tarp keturių kambario sienų. Tačiau rūpestingi tėvai neretai […]
Read moreKokie kiemo elementai svarbūs formuojant namų aplinką?
Įrenginėjant namus svarbu ne tik pats statinys ar vidaus interjeras, bet ir aplinka lauke. Tam, kad nuosavi namai taptų jaukia ramybės oaze, būtina apgalvoti daug detalių. Kaip atrodys namų kiemas? […]
Read morePomidorai ne tik skanu, bet ir naudinga sveikatai
Pomidorai! Paprasta, skanu ir sveika. Vieni juos augina darželiuose, kiti ant palangės, treti nusiperka prekybos centre. Tačiau visi juos mėgsta ir dažnai skanauja. Pasirodo, pomidorai yra ne tik skani daržovė, […]
Read more