Auth.lt

Straipsnių katalogas

  • Pradžia
  • Straipsnių talpinimo taisyklės
  • Kontaktai

Pomidorai ne tik skanu, bet ir naudinga sveikatai


pomidoraiPomidorai! Paprasta, skanu ir sveika. Vieni juos augina darželiuose, kiti ant palangės, treti nusiperka prekybos centre. Tačiau visi juos mėgsta ir dažnai skanauja. Pasirodo, pomidorai yra ne tik skani daržovė, bet ir labai sveika. Anot daugelio tyrimų, pomidorai yra itin naudingi mūsų sveikatai.

Pomidorai naudingi mūsų kaulams ir dantims. Pomidoruose esantis vitaminas K ir kalcis stiprina kaulus, padeda atstatyti normalią kaulų sandarą. Tyrimais įrodyta, kad pomidoruose esančios medžiagos gerina kaulų tankį. Pomidoruose gausu kalio, fosforo ir silicio. Todėl pomidorus turėtų valgyti ir tie, kurie rūpinasi savo dantimis.

Pomidorai išlaiko cukraus kiekio kraujyje pusiausvyrą. Pomidoruose gausu chromo. Būtent chromo trūkumas organizme skatina poreikį saldumynams. Per didelis saldumynų kiekis gali sukelti įvairias ligas: cukrinį diabetą, širdies ir kraujagyslių bei sąnarių ligas. Valgant pomidorus, organizmas natūraliai pasipildo chromu. Taigi reguliuojate cukraus kiekį kraujyje ir išvengiate nepageidaujamų ligų.

Sveikos akys ir žvilgantys plaukai. Pomidorai ir juose esantis vitaminas A stiprina regėjimą. Medicinos tyrimais įrodyta, kad pomidoruose esančios medžiagos padeda sumažinti geltonosios dėmės degeneracijos riziką. Kitas puikus pomidorų pliusas — jie prisideda prie plaukų puoselėjimo. Pomidoruose esančios veikliosios medžiagos teigiamai veikia plaukų augimą, todėl norintiems stiprių ir sveikų plaukų reikėtų pasirūpinti pomidorų atsargomis.

Nėštumas ir depresija. Pomidoruose gausu folio rūgšties, kuri be galo svarbi kūdikio besilaukiančiai moteriai. Ta pati folio rūgštis teigiamai veikia hormonų veiklą ir neleidžia susikaupti homocisteinui, kuris neigiamai veikia mūsų miegą bei nuotaiką.

Rūpinkitės savo sveikata paprastomis, tačiau efektyviomis priemonėmis. Pomidorai — ne tik skanu, bet ir sveika!

Kategorijos: Laisvalaikis, Sodas -daržas

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Galite naudoti šias HTML žymas ir atributus: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Kategorijos

  • Automobiliai (33)
    • Automobilių nuoma (7)
    • Automobilių remontas (8)
    • Bobcat nuoma (4)
  • EN (1)
  • Grožis ir stilius (31)
    • Aksesuarai (4)
    • Kosmetika (4)
    • Kostiumai (3)
    • Rūbai (2)
    • Vestuvėms (4)
  • Interjeras (16)
    • Baldai (6)
    • Buitinė technika (2)
    • Kaitlentės (2)
    • Sekcijos (1)
    • Šviestuvai (1)
  • Įstaigos (7)
    • Kavinės (2)
    • Vaikų darželiai (4)
  • Kiemas ir aplinka (14)
    • Sodas -daržas (3)
    • Vartai (3)
  • Kompiuteriai, internetas (40)
    • Antivirusinės programos (2)
    • CRM (1)
    • Kompiuterių remontas (3)
    • Reklama internete (14)
    • Svetainių kūrimas (7)
    • Tekstų rašymas (2)
  • Laisvalaikis (39)
    • Dovanos (15)
    • Fotografija (1)
    • Kelionės (2)
    • Prekės suaugusiems (4)
    • Striptizas (1)
    • Žaidimai (1)
  • Logistika (15)
    • Krovinių pervežimas (8)
    • Siuntiniai (4)
  • Paslaugos (117)
    • Buhalterinės paslaugos (2)
    • Draudimo paslaugos (5)
    • Gėlių pristatymas (3)
    • Įmonių steigimas ir valdymas (4)
    • Maistas į namus (2)
    • Paskolos (2)
    • Renginių organizavimas (1)
    • Teisinės paslaugos (2)
    • Verslas ir ekonomika (10)
      • ES parama (1)
    • Vertimai (1)
  • Produktai (71)
    • Elektros generatoriai (2)
    • Racijos (1)
    • Virbalai (1)
  • Reklama (8)
    • Logotipų kūrimas (1)
    • Skaitmeninė spauda (5)
    • Skelbimų portalai (1)
  • Santechnika (5)
    • Vandens filtrai (2)
    • Vandens siurbliai (2)
  • Šeima (16)
    • Mamai ir vaikui (2)
    • Prekės vaikams (10)
  • Statybų paslaugos (22)
    • Terasų statyba (3)
    • Trinkelių klojimas (4)
  • Sveikata, medicina (18)
    • Elektroninės cigaretės (2)
    • Joga (1)
    • Meditacija (1)

Draugai

autorentalis.lt
printela.lt
Kurjeriniai vokai

Talpinkite straipsnius

Kiekvienas gali talpinti straipsnius į šį straipsnių katalogą. Visi talpinami straipsniai turi atitikti straipsnių talpinimo taisykles, jei nori būti patvirtinti. Dėmesio - svetainę administruojantys asmenys ar įmonė jokiu būdu nėra atsakingi už svetainėje pateiktą turinį.

Meniu

  • Paslaugos
  • Produktai
  • EN
  • Straipsnių talpinimo taisyklės

Atsitiktiniai įrašai

  • Kaip galima sutaupyti už šildymą?
  • Pasiruošimas vestuvėms: pagrindiniai dalykai, į kuriuos verta investuoti
  • Lietuviška autombilių dalijimosi paslauga
  • Kada reikalinga trenerio priežiūra?
  • Keltai į Helsinkį krovinių pervėžimui, kaip pasirinkti?

Auth.lt © Visos teisės saugomos

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Sutinku