Naujovės keičiančios sveikatos priežiūrą
![240. Naujovės keičiančios sveikatos priežiūrą](http://www.auth.lt/wp-content/uploads/2024/06/240.-Naujovės-keičiančios-sveikatos-priežiūrą-150x150.jpg)
Medicina nuolat yra pažangoje ir evoliucijoje. Dinamiškai tobulėjant technologijoms atsiranda naujovių, kurios daro didelę įtaką medicinos paslaugų teikimui. Klinikos, kaip pagrindinės pirminės sveikatos priežiūros vietos, taip pat keičiasi, prisitaiko prie […]
Read moreSveikas gyvenimo būdas
![Attractive woman in white meditating by still water](http://www.auth.lt/wp-content/uploads/2024/06/237.-Sveikas-gyvenimo-būdas-150x150.jpg)
Sveikas gyvenimo būdas – tai ne tik tinkama mityba ir mankšta – tai taip pat rūpinimasis savo psichine, emocine ir fizine sveikata. Norėdami gyventi sveikai, turite pasirūpinti, kad jūsų kūnas […]
Read moreGeresnio poilsio patarimai
![234. Geresnio poilsio patarimai](http://www.auth.lt/wp-content/uploads/2024/06/234.-Geresnio-poilsio-patarimai-150x150.jpg)
Visi laukiame atostogų. Tai laikas „įkrauti baterijas“, pailsėti, atsipalaiduoti ir nors akimirkai sulėtinti tempą. Po ištisų metų darbo, pareigų, skubėjimo ir streso planuokime savo atostogas taip, kad jas išnaudotume maksimaliai. […]
Read moreKokius sveikus įpročius ugdyti vaikams?
![Shot of two unhappy little boys refusing to eat their vegetables at the dinner table](http://www.auth.lt/wp-content/uploads/2024/06/202.-Kokius-sveikus-įpročius-ugdyti-vaikams-150x150.jpeg)
Laikytis gerų įpročių ir visiškai atsisakyti blogų nelengva niekam. Net suaugusiesiems sunku išgerti aštuonias stiklines vandens per dieną arba kiekvieną rytą eiti bėgioti. Tuo labiau mažiems vaikams tokie įpročiai gali […]
Read moreVaiko sveikata: Kaip prižiūrėti?
![Vaiko sveikata Kaip prižiūrėti](http://www.auth.lt/wp-content/uploads/2024/04/Vaiko-sveikata-Kaip-prižiūrėti-150x150.jpg)
Kodėl svarbi vaiko sveikata? Užtikrinti, kad vaikas laikytųsi maistingos mitybos ir valgytų subalansuotą maistą, yra labai svarbus jo bendrai sveikatai ir gerovei. Dieta, kurioje gausu pagrindinių maistinių medžiagų, vitaminų ir […]
Read moreMitai apie elektronines cigaretes
![Mitai apie elektronines cigaretes](http://www.auth.lt/wp-content/uploads/2024/01/Mitai-apie-elektronines-cigaretes-150x150.jpg)
Vienas iš labiausiai paplitusių mitų, susijusių su elektroninėmis cigaretėmis, yra tas, kad jos yra tokios pat kenksmingos kaip ir tradicinės cigaretės. Tačiau tai nėra visiškai tiesa. Nors ir tradicinėse, ir […]
Read moreKaip išsaugoti sveikatą žiemą?
![Kaip išsaugoti sveikatą žiemą](http://www.auth.lt/wp-content/uploads/2023/10/Kaip-išsaugoti-sveikatą-žiemą-150x150.jpg)
Žiemos mėnesiais išlikti aktyviam gali būti sudėtinga, tačiau tai būtina norint išlaikyti fizinę sveikatą. Reguliarus pratimas gali padėti sustiprinti imuninę sistemą, pagerinti nuotaiką ir padidinti energijos lygį. Nors veikla lauke […]
Read moreKokią arbatą gerti siekiant gerinti sveikatą?
![Kokią arbatą gerti siekiant gerinti sveikatą](http://www.auth.lt/wp-content/uploads/2023/07/Kokią-arbatą-gerti-siekiant-gerinti-sveikatą-150x150.jpeg)
Kokią arbatą gerti vakare? Kokią arbatą gerti nuo kosulio? Kokią arbatą gerti kai skauda skrandi? Žalioji arbata yra populiari arbatos rūšis, žinoma dėl didelio antioksidantų kiekio. Jis buvo vartojamas tūkstančius […]
Read morePirmoji pagalba avarijos metu. Kaip ją suteikti tinkamai?
![Pirmoji pagalba avarijos metu. Kaip ją suteikti tinkamai](http://www.auth.lt/wp-content/uploads/2023/06/Pirmoji-pagalba-avarijos-metu.-Kaip-ją-suteikti-tinkamai-150x150.jpg)
“Karas keliuose” vis dar yra viena labiausiai aptarinėjamų problemų Lietuvoje, kadangi kiekvienais metais tūkstančiai žmonių žūva dėl neapdairaus kelių eismo dalyvių, netinkamų transporto priemonių. Vien 2020-ais metais Lietuvoje beveik 3 […]
Read moreSportas namuose vasaros metu. Patarimai
![Sportas namuose vasaros metu Patarimai](http://www.auth.lt/wp-content/uploads/2023/06/Sportas-namuose-vasaros-metu-Patarimai-150x150.jpg)
Aktyvus gyvenimo ritmas padeda džiaugtis ne tik kur kas sveikesniu kūnu, tačiau taip pat ir siela. Vasara yra tas metas, kai daugelis nusprendžia gyventi aktyviau, įtraukia į savo kasdienybę ne […]
Read more