Auth.lt

Straipsnių katalogas

  • Pradžia
  • Straipsnių talpinimo taisyklės
  • Kontaktai

Kodėl žmonės vartoja kreatino papildus?


kreatino papildaiAr sportuojate intensyviai, mėgstate aktyvų sportą, leidžiate dienas ne prie kompiuterio, o aktyviai pramogaudami? Jeigu atsakėte taip, tikriausiai žinote, kad sveikas ir sportiškas kūnas šiais laikais yra labai svarbus. Tai ne tik mada, bet ir būtinybė, nes kuo kūnas yra sveikesnis, tuo žmogus gyvena pilnavertiškesnį, o neretai ir ilgesnį gyvenimą. Sporto papildai sportuojantiems žmonėms yra tikrai būtini, nes jie tvirtina organizmą, jam suteikia reikiamų medžiagų. Šiame straipsnyje šiek tiek daugiau pakalbėsim apie kreatino papildų naudą.

Kreatino poveikis raumenims

Kreatinas raumenis pasiekia per kraujotaką, tačiau pačiuose juose jis gaminamas nėra. Kai šis sporto papildas pasiekia raumenis, tada jie auga, auga ir jų fizinis pajėgumas, treniruočių metų sportuojantis gali pakelti daugiau, gali ištverti ilgesnes treniruotes. Kreatinas didina ne tik raumenų pajėgumą, bet ir apimtis, todėl jeigu žmogaus tikslas yra didesni, struktūruoti raumenys, dailus kūnas – vartojant kreatiną tikrai galima tai turėti. Tai daugeliui yra svarbu, todėl kreatinas tampa neatsiejamas maisto papildas sportuojančio mityboje.

Kreatino nauda sportuojantiems žmonėms

Kreatino papildus vartoja ne tik vyrai, bet ir moterys, nes jie yra naudingi. Kaip ir buvo minėta prieš tai, kreatino papildai padeda užaugti raumenims, padidėti. Taip pat šis maisto papildas gerina fizinį pajėgumą, jėgą ir ištvermę todėl jį vartojant ilgesnį laiką, treniruočių metu galima siekti aukštesnių tikslų, ištverti ilgesnes rungtis, pakelti didesnius svorius, eiti ne į vieną, o į dvi grupines treniruotes iš eilės.

Teisingai ir ilgai vartojant kokybiškus kreatino papildus galima pasiekti tikrai labai daug, pagražinti savo kūną. Apie sporto papildus informacijos šiais laikais tikrai netrūksta, visgi, ne visada joje galima rasti tai, ko tikimasi. Šių papildų vartojimas yra įvairus, dažniausiai apie jį parašyta, perkant kreatiną, pridėtose instrukcijose. Jeigu jų nėra arba nelabai suprantate, kaip vis dėlto vartoti kreatino papildus, apie tai galite pasikonsultuoti su savo mitybos ar sporto treneriu. Taip pat jums tikrai visada gali padėti specialistai, kurie prekiauja sporto papildas. Nebijokite ir klauskite, juk sveikas kūnas ir gera savijauta yra labai svarbūs kiekvienam.

Kategorijos: Sveikata, medicina

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Galite naudoti šias HTML žymas ir atributus: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Kategorijos

  • Automobiliai (33)
    • Automobilių nuoma (7)
    • Automobilių remontas (8)
    • Bobcat nuoma (4)
  • EN (1)
  • Grožis ir stilius (31)
    • Aksesuarai (4)
    • Kosmetika (4)
    • Kostiumai (3)
    • Rūbai (2)
    • Vestuvėms (4)
  • Interjeras (16)
    • Baldai (6)
    • Buitinė technika (2)
    • Kaitlentės (2)
    • Sekcijos (1)
    • Šviestuvai (1)
  • Įstaigos (7)
    • Kavinės (2)
    • Vaikų darželiai (4)
  • Kiemas ir aplinka (14)
    • Sodas -daržas (3)
    • Vartai (3)
  • Kompiuteriai, internetas (40)
    • Antivirusinės programos (2)
    • CRM (1)
    • Kompiuterių remontas (3)
    • Reklama internete (14)
    • Svetainių kūrimas (7)
    • Tekstų rašymas (2)
  • Laisvalaikis (39)
    • Dovanos (15)
    • Fotografija (1)
    • Kelionės (2)
    • Prekės suaugusiems (4)
    • Striptizas (1)
    • Žaidimai (1)
  • Logistika (15)
    • Krovinių pervežimas (8)
    • Siuntiniai (4)
  • Paslaugos (117)
    • Buhalterinės paslaugos (2)
    • Draudimo paslaugos (5)
    • Gėlių pristatymas (3)
    • Įmonių steigimas ir valdymas (4)
    • Maistas į namus (2)
    • Paskolos (2)
    • Renginių organizavimas (1)
    • Teisinės paslaugos (2)
    • Verslas ir ekonomika (10)
      • ES parama (1)
    • Vertimai (1)
  • Produktai (71)
    • Elektros generatoriai (2)
    • Racijos (1)
    • Virbalai (1)
  • Reklama (8)
    • Logotipų kūrimas (1)
    • Skaitmeninė spauda (5)
    • Skelbimų portalai (1)
  • Santechnika (5)
    • Vandens filtrai (2)
    • Vandens siurbliai (2)
  • Šeima (16)
    • Mamai ir vaikui (2)
    • Prekės vaikams (10)
  • Statybų paslaugos (22)
    • Terasų statyba (3)
    • Trinkelių klojimas (4)
  • Sveikata, medicina (18)
    • Elektroninės cigaretės (2)
    • Joga (1)
    • Meditacija (1)

Draugai

autorentalis.lt
printela.lt
Kurjeriniai vokai

Talpinkite straipsnius

Kiekvienas gali talpinti straipsnius į šį straipsnių katalogą. Visi talpinami straipsniai turi atitikti straipsnių talpinimo taisykles, jei nori būti patvirtinti. Dėmesio - svetainę administruojantys asmenys ar įmonė jokiu būdu nėra atsakingi už svetainėje pateiktą turinį.

Meniu

  • Paslaugos
  • Produktai
  • EN
  • Straipsnių talpinimo taisyklės

Atsitiktiniai įrašai

  • Vartų pulteliai: kaip išsirinkti?
  • Kiek kainuoja reklamuotis Google?
  • Automobilio draudimo rūšys
  • 5 patarimai ieškantiems biuro kėdžių
  • Kokybiškas pobūvių maistas

Auth.lt © Visos teisės saugomos

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Sutinku