Ar sportuojate intensyviai, mėgstate aktyvų sportą, leidžiate dienas ne prie kompiuterio, o aktyviai pramogaudami? Jeigu atsakėte taip, tikriausiai žinote, kad sveikas ir sportiškas kūnas šiais laikais yra labai svarbus. Tai ne tik mada, bet ir būtinybė, nes kuo kūnas yra sveikesnis, tuo žmogus gyvena pilnavertiškesnį, o neretai ir ilgesnį gyvenimą. Sporto papildai sportuojantiems žmonėms yra …
Tėvelius su vaikais odontologijos klinika Vilniuje visada maloniai priims ir jums patars visais rūpimais klausimais. Pirmą kartą su vaiku, odontologų kabinete reikėtų apsilankyti maždaug dviejų metuku, kol dar yra sveiki dantukai. Pirmasis vizitas dažniausiai būna pažintinis, tėveliams pateikiamos pieninių dantų higienos rekomendacijos. Vaikų pieninių dantų profilaktika Vaikus yra būtina išmokinti burnos higienos valymo judesių įvairovių, …
Kiekvienas iš mūsų norime puikiai atrodyti ir kuo ilgiau išlikti jauniems. Vis labiau populiarėja pačios įvairiausios grožio procedūros ar chirurginės intervencijos. Viena iš populiaresnių grožio procedūrų yra ta, kur kraujo plazmos pagalba yra atgaivinama ir atjauninama veido oda. Ši procedūra yra vadinama PRP, išvertus į anglų kalbą, ji iššifruoja kaip platelet – rich plasma, kai …
Nesvarbu, ar turite lėtinių pėdų problemų, pvz., fascitą, ar ilgai dirbate lauke, kur jūsų kojos greitai šąla. Tikriausiai nėra panašaus jausmo, nei po ilgos darbo dienos masažinė kojų vonelė jums padeda atsikratyti sunkumo, skausmo ar patinimo. Naudodami šildomo vandens ir ritininio masažo funkcijų derinį, šie puikūs prietaisai suteikia jūsų kojoms galimybę naudotis SPA iš bet …
Senais laikais parafina buvo naudojama žvakių gamyboje, o dabar parafino procedūros plačiai taikomos medicinoje ir kosmetikoje. Medicinos srityje naudojant parafino voneles sumažinamas sąnarių ir uždegimų skausmas, kosmetikoje naudojamas pagerinti odos ir nagų būklę. Kuom naudinga parafino terapija ? Žiemos metu oro temperatūra yra žemesnė, dėl to sumažėja odos riebalinis sluoksnis. Pirmiausia pastebime ant veido, rankų …
Žmogaus organizmas yra sudėtingas fizinis ir biomechaninis mechanizmas. Jis gali būti pažeidžiamas įvairiomis traumomis. Sportas stiprina raumenis, raiščius, kaulus, gerėja sąnarių paslankumas, didėja judesių amplitudė, žmogaus ištvermingumas. Visgi, sportuojantis asmuo neišvengiamai yra susijęs su raumenų, raiščių, sausgyslių, sąnarių pažeidimo rizika. Dažniausiai traumuojama silpniausia vieta struktūroje: raumenys – vieta, kurioje raumuo jungiasi su sausgysle, sausgyslės – …
Moterys nuolat ieško metodų, kaip išsaugoti odos grožį ir jaunystę, ir dažniausiai visą dėmesį skiria kosmetikos priemonėms, tačiau jos turi tik trumpalaikį poveikį. Ilgalaikį odos puoselėjimą gali užtikrinti tik nuolat atliekamos kosmetologijos procedūros ir, žinoma, jų derinimas su kosmetikos priemonėmis, sveika mityba, judėjimu. Viena iš efektyviausių procedūrų yra TEOSYAL biorevitalizacija – gilus odos drėkinimas. Jei …
Inkštirai, pustulės, nobulės, papulės – skirtingos spuogų rūšys, kurios reikalauja skirtingos priežiūros ir gydymo. Spuogai yra skirstomi į uždegiminius ir neuždegiminius. Jeigu (nors ir be didelio noro) galiu pasakyti, kad inkštirą ar kamedoną dar galima kartais išspausti, tai uždegiminių spuogų, šiukštu, ne! Jų net liesti negalima. O tokie uždegiminiai spuogai yra pustulės, nobulės ir cistos. …
Meditacija — terminas, kurį girdime gana dažnai. Apie meditaciją įvairios kultūros ir religijos kalba seno tiek rytuose, tiek vakaruose. Meditacija apibūdinama kaip vienas iš dvasinio susitelkimo ar maldos būdų. Dauguma meditaciją apibūdina kaip tam tikrą atsipalaidavimo formą. Dar kiti nurodo, kad tai gali būti ir savotiškas gyvenimo būdas. Apie meditaciją galima prisiklausyti labai įvairių dalykų, …
Daugelis žmonių vis svarsto, ar verta mėginti rūkyti elektronines cigaretes – jeigu anksčiau dažnai rūkydavote paprastas cigaretes ir yra nelabai lengva atsikratyti tokio įpročio, tuomet galimas daiktas, kad elektroninės cigaretės jums gali būti gana naudingos tuo atžvilgiu, kad sutaupysite pinigų ir taip pat turėsite galimybę pagyventi šiek tiek sveikiau, nes daugelis žmonių tikina, jog elektroninės …